Der ultimative Weg zu einer straffen und kräftigen Rumpfmuskulatur. Dieses dynamische Training bewirkt eine Kräftigung der Bauch- Gesäss-, und Rückenmuskulatur.
Mo 19.00 h Halle 1 + 2
Aerobic, Netzball, Volleyball
NEU!
Turnzeiten von April bis September: Do 19.45 h Halle 1
Turnzeiten Oktober bis März: Do 20.00 h
Halle 1
Turnerinnen
MONTAG
Aerobic / Step /Krafttraining für Alle
19 - 20 h Halle 1
Kosten:
10er Abo CHF 40.00, unbeschränkt gültig
Einzel CHF 5.00
DONNERSTAG
Warm up / Ausdauer / Koordination / Rückengymnastik / Stretching
NEU!!! 20.00 - 21.15 h Halle 1
Kosten:
Jahresbeitrag CHF 110.00
(inkl. 2. Angebot nach Wahl - Aerobic, Netzball, Volleyball)